Stai evitando di guardarti dentro perché la prima cosa che trovi di te stesso sono i tuoi limiti e i tuoi giudizi?
Guarda invece alla bellezza che hai dentro.
Sii consapevole della tua mente.
Sii consapevole del potere che hanno i tuoi pensieri.
Sii consapevole che non vuoi che le tue ferite governino la tua vita.
Usa il potere del cuore.
Se traduci le tue emozioni in sentimenti puoi aprirti dei varchi invece che chiuderli.
Siamo il frutto del nostro passato ma anche il seme del nostro futuro.
Quando conosco le mie emozioni posso trasformarle in sentimenti e gestirle invece che farmi gestire da esse.
Se conosco come si usa un attrezzo non può più farmi male.
Ringrazia il passato qualunque esso sia, ti ha insegnato qualche cosa su di te.
Il presente è un regalo.
Ogni cosa ha il suo tempo.
Cosa puoi fare ora?
Semina bene.
Non importa cosa fanno gli altri. Ad ogni seme ci sarà un frutto.
Giuditta Mastrototaro
Per ascoltare e approfondire questo tema puoi andare sul mio canale youtube: https://youtu.be/AmpHUHPHdFY